Презентация на тему: Берегите здоровье смолоду

Берегите здоровье смолоду Никитенко О.Д.учитель биологииМБОУ СОШ № 5

Иоганн Вольфганг Гете Иоганн Вольфганг Гете Иоганн Вольфганг Гете

Происхождение слова «табак». ТАБАК, род одно- и многолетних трав и кустарников семейства пасленовых. 66 видов. Выращивают табак настоящий и махорку в основном в азиатских странах, США, Болгарии и др.; в России — в южных районах. В сухих листьях табака настоящего 1-3,7% никотина, 0,1-1,37% эфирных масел, 4-7% смол. Табак крылатый, табак Сандера и др. виды — декоративные.

Как растение оказалось в Европе? В 1942 году испанцы, прибывшие на Кубу, увидели людей, которые вдыхали дым, образующийся при сжигании листьев растений.Колумб вывез семена в Европу, поверив в целебную силу этого растения.

Почему табак считали целебным средством? На Руси семнадцатого-восемнадцатого веков табак применяли от «грудной немочи», при простудах, малярии.Выращивали как декоративное растение.

Почему изменилось мнение о табаке? «Пити табак»- это означает действие, подобно вину и водке.Неисправимых курильщиков наказывали «сечением кнутом».«Кто курит табак – тот хуже собаки».Призрачный мир радости.

1200 химических веществ! Среди них: предельные, непредельные углеводороды, спирты, фенолы, сернистые соединения, алкалоиды (среди них никотин), мышьяк, медь, железо, свинец, марганец, никель, полоний (в том числе радиоактивный), титан, цинк, радиоактивный калий, оксиды цинка и калия.Свыше 50 оказывают негативное воздействие на организм человека.

При выкуривании 1 пачки сигарет средней крепости образуется: 0,5 г синильной кислоты.0,12 г пиримидиновых оснований.0,18 г никотина.0,64 г аммиака.0,92 г угарного газа.Более 1 г табачного дегтя. Он содержит яд канцерогенов.

При контакте с живыми тканями вызывают раковые опухоли.Рак легких – 90 % курящих.Угарный газ – СО – способствует отложению холестерина (жироподобного вещества) на стенки аорты и сосудов сердца.Атеросклероз, нарушение мозгового кровообращения.Кислородное голодание тканей.

Дыхательные функциональные пробы.

В состав табака входит никотин -сильнодействующий ЯД! Свое название никотин получил от имени французского посла в Португалии Жана Нико, который в 1760 году преподнес семена табака французской королеве Екатерине Медичи, указывая на якобы целебные свойства табака.

Никотин – алкалоид, содержащийся в табаке (до 2-8 %) и некоторых других растениях.При курении табака всасывается в организм.В малых дозах действует возбуждающе на нервную систему, в больших вызывает ее паралич (остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности). Многократное поглощение никотина небольшими дозами при курении вызывает никотинизм.

Наиболее страдающие от никотина органы – легкие! Рак.Туберкулез легких.Хронический бронхит.Пневмония.

Болезни курильщиков! У 36% курильщиков – заболевания органов пищеварения. У 20% - заболевания органов дыхания. У 11% - заболевания сердца и кровеносных сосудов.

Криминальная хроника. В мире ежегодно умирает от курения 1,5 млн человек.В нашей стране – 100 000 человек.От курения умирает больше людей, чем от алкоголя, авиа- и автокатастроф, суицидов и насилия.

Курение мужчин – беда!Курение женщин – дважды беда! Курение вызывает различные заболевания в период беременности, родов, а также детские болезни.

«Всякий курящий должен знать, что он отравляет не только себя, но и других». Семашко Н.А. Нахождение в прокуренном помещении в течении 8 часов приравнивается к 5 выкуренным сигаретам.

Откуда тяга к курению у молодежи? Потому что это круто.С сигаретой чувствуешь себя занятым.Сигарета помогает успокоиться и отвлечься.Чтобы расслабиться.Потому что это мне просто нравится.

Американские ученые доказали связь между депрессией и зависимостью от никотина.Реклама сигарет способствует употреблению сигарет молодыми людьми, склонными к депрессии, на них влияет рекламная «легкость бытия».

Факторы, способствующие началу и продолжению курения!. Психологические: любопытство, желание экспериментировать, вызов, потребность казаться сильным, взрослым.Социальное окружение: пример и отношение родителей, сестер и братьев, давление товарищей, пример «ключевых» взрослых – преподавателей, певцов, актеров.

Результаты обследования в нашей школе: 5 класс – 0% курящих.6 класс – 18%(3 человека).7 класс – 10%(1 человек).8 класс – 35%(6 человек).9 класс – 42%(9 человек).10 класс – 8%(1 человек).11 класс – 44%(4 человека).

Каждое утро старайтесь как можно дольше оттягивать момент закуривания первой сигареты.Не курите до приема пищи.Возникло желание покурить – не доставайте сигарету из пачки, не берите ее в руки, по крайней мере в течении 3 минут.Уберите из комнаты все предметы, напоминающие о курении.Выкуривайте только половину сигареты.Чаще находитесь в местах, где запрещено курить.Найдите себе партнера, с которым вы вместе бросите курить. Постарайтесь помочь ему в этом.Если вы не покупаете сигарет, откладывайте эти деньги и в конце недели подсчитайте сэкономленное.Не носите сигарет с собой, спрячьте их.

Современное оружие- это сигарета! Противопоставим этому злу здоровый образ жизни!Задумайтесь над своим образом жизни!

Результаты анкетирования«Ведешь ли ты здоровый образ жизни?»

Большинство учащихся 8-9 классов любят спорт и уроки физической культуры; много гуляют на свежем воздухе, т.е. ведут подвижный образ жизни; все интересуются своим здоровьем, но…Не делают по утрам зарядку!Много времени проводят у телевизора!Очень мало учащихся посещают спортивные кружки!Некоторые уже употребляли алкоголь, курят! Эти факты могут в дальнейшем повлиять на их здоровье!