Презентация на тему: Ароматерапия для учителей

АРОМАТЕРАПИЯДЛЯ УЧИТЕЛЕЙБельтюкова Светлана Викторовна, г. Заозёрск

Ароматические масла Ароматерапия является одним из важных способов поднять настроение и даже улучшить самочувствие. С давних пор людям известны полезные свойства эфирных масел. Они недороги и эффективны. Добавив 2-3 капли масла в столовую ложку воды для аромалампы, вы прогоните усталость и восстановите силы.

Апельсинбогатый цитрусовый аромат Масло апельсина отличается дезинфицирующими свойствами, помогает бороться со стрессами, позитивно воздействует на нервную систему ребёнка. Рекомендуется для выздоравливающих и тех, кому необходимо сосредоточиться и повысить работоспособность. Помогает снизить давление.Ванны с маслом апельсина улучшают сон.

Лимонярко выраженный цитрусовый аромат Масло лимона отличается антисептическим и очищающим действием. Этот аромат полезен при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, способствует укреплению иммунитета, снимает головную боль.Обладает высокой противовирусной активностью, помогает при лечении гепатита и респираторно-вирусных заболеваниях. Улучшает концентрацию внимания и память. Эффективно нейтрализует табачный дым.

Грейпфрутосвежающий горьковато-цитрусовый аромат Эфирное масло грейпфрута способствует повышению иммунитета, дезинфицирует воздух, улучшает настроение и дарит бодрость. Отличается антистрессовым действием и способностью повышать работоспособность.Снижает артериальное давление.

Гвоздикасогревающий терпкий аромат Эфирное масло гвоздики характеризуется высокой антибактериальной и противовирусной активностью. Эффективно в качестве профилактики инфекционных заболеваний, для отпугивания вредных насекомых.Гвоздика полезна для мозга.Моль не выносит запаха гвоздики.

Иланг-илангаромат сладкий, пряный, с нотками жасмина Это эфирное масло хорошо влияет на нервную систему, помогает бороться со стрессами, утомлением и бессонницей. Обладает антибактериальным действием.Понижает давление

Лавандасвежий и чистый аромат Уже древние греки добавляли масло лаванды в ванны для снятия усталости.Аромат лаванды оказывает общий терапевтический эффект, помогает при мигрени, вытесняет неприятные запахи. Помогает бороться со стрессами и бессонницей. Отпугивает насекомых.

Можжевельниксмолистый и терпкий аромат Аромат можжевельника – одно из самых сильный природных средств, применяемых для дезинфекции помещений и борьбы с бактериями.Но этот аромат противопоказан при заболеваниях почек и при беременности.

Эвкалиптсвежий смолистый аромат Эвкалипт называют «деревом жизни». Масло эвкалипта помогает при лечении болезней дыхательных путей, оно повышает содержание кислорода в крови, улучшает деятельность всех клеток организма, повышает концентрацию и внимание, освежает воздух и отпугивает насекомых.

По материалам «Подарок учителю»А.Григорьева, И Маневич, М: Белый город, 144 с, 2010 г