Классный час в 4 классе на тему: « Береги глаза как зеницу ока» Составила и провела: учитель начальных классов Кулакова Т.Ю. Дивеево 2010г.
Офтальмологическая клиника Врач - офтальмологЗанимается глазными болезнями, их лечением и профилактикой.
медицинский консилиум на тему:"Береги глаза как зеницу ока"
Вопросы консилиума.Как устроен глаз.Что для глаз хорошо, а что плохо.Береги глаза!Упражнения для глаз.
Строение глаза.
Очень хрупок этот дом!Тонки, нежны стенки в нем.Если тронешь роговицу,Глаз сейчас же разболится.Если ранится хрусталик,Помутнеет чудный шарик,Станет темным дом навек,И ослепнет человек.
Советы:В глаз легко внести заразу. Глаз не трогай рукавом, только чистеньким платком.Чтоб не заболеть потом, личным пользуйся бельём.Конъюктивит - воспаление слизистой оболочки глаза.Его симптомы: Покраснение слизистой оболочки глаза- роговицы, слезоточение, накопление гнойных выделений в уголках глаз
В очках ходит не стыдно,И вовсе не обидно.Хоть мы не старички,Но коль плохое зрение,Носите без сомненияХорошие очки!
Валеологический самоанализКакое у тебя зрение?Как ты заботишься о своих глазах?Все ли ты делаешь, чтобы сохранить (улучшить) свое зрение? Подумай, на что надо обратить особое внимание? Отметь эти пункты.1. Оберегать глаза от попадания в них вирусов и другой инфекции;2. Оберегать глаза от попадания в них инородных тел;3. Чаще бывать на свежем воздухе;4. Употреблять в пищу достаточное количество растительных продуктов (морковь, зеленый лук, петрушку, помидоры, сладкий красный перец);5. Делать гимнастику для глаз;6. Укреплять глаза, глядя на восходящее (заходящее) солнце;7. Оберегать глаза от ударов;8. Улучшить освещение своего рабочего места;9. Изменить цветовой фон своего рабочего места;10. Перестать читать в транспорте;11. Перестать читать лежа;12. Сократить просмотр телепередач до двух часов в день;13. Заниматься на компьютере не более 45 минут за один сеанс.
Глаза- зеркало души.Берегите зрение!