PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Физкультура / Техника прыжка в длину с разбега способом "согнув ноги"
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Техника прыжка в длину с разбега способом "согнув ноги"


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Техника прыжка в длину с разбега способом "согнув ноги"


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Легкая атлетика Техника прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» Учитель
Описание слайда:

Легкая атлетика Техника прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» Учитель физической культуры МАОУ лицей г.Бор Ердякова О.С.

№ слайда 2 Многократные прыжки из полного приседа с продвижением вперед (можно выполнять по
Описание слайда:

Многократные прыжки из полного приседа с продвижением вперед (можно выполнять по меткам) Специальные подготовительные упражнения

№ слайда 3 Специальные подготовительные упражнения Прыжки с подтягиванием коленей к груди.
Описание слайда:

Специальные подготовительные упражнения Прыжки с подтягиванием коленей к груди. В начале обучения это упражнение выполняется на месте, а затем с продвижением вперед.

№ слайда 4 Специальные подготовительные упражнения Прыжки с подтягиванием коленей к груди.
Описание слайда:

Специальные подготовительные упражнения Прыжки с подтягиванием коленей к груди. Во время прыжка выпрямить ноги и мягко приземлиться. Выполнять на месте.

№ слайда 5 Специальные подготовительные упражнения Прыжки в длину с места (одинарный, тройн
Описание слайда:

Специальные подготовительные упражнения Прыжки в длину с места (одинарный, тройной, пятерной). Обратить внимание на вынос бедер и приземление.

№ слайда 6 Заканчивая отталкивание, прыгун полностью разгибает толчковую ногу. Фазы прыжка:
Описание слайда:

Заканчивая отталкивание, прыгун полностью разгибает толчковую ногу. Фазы прыжка: отталкивание

№ слайда 7 Маховая нога, согнутая в колене, выносится вперед, руки поднимаются до уровня пл
Описание слайда:

Маховая нога, согнутая в колене, выносится вперед, руки поднимаются до уровня плеч. Фазы прыжка: полет

№ слайда 8 Толчковая нога после отталкивания некоторое время продолжает движение назад по и
Описание слайда:

Толчковая нога после отталкивания некоторое время продолжает движение назад по инерции, затем прыгун подтягивает ее коленом вперед к находящейся впереди маховой ноге. Фазы прыжка: полет

№ слайда 9 Отклоненное назад в начале полета туловище начинает наклоняться плечами вперед к
Описание слайда:

Отклоненное назад в начале полета туловище начинает наклоняться плечами вперед к ногам. Обе ноги приближаются коленями к груди, а голени поднимаются вверх носками на себя. Фазы прыжка: полет

№ слайда 10 К моменту касания грунта ноги направлены вперед, туловище предельно наклонено вп
Описание слайда:

К моменту касания грунта ноги направлены вперед, туловище предельно наклонено вперед. Фазы прыжка: приземление

№ слайда 11 В момент касания грунта прыгун сгибает ноги в коленях, а чтобы не упасть назад,
Описание слайда:

В момент касания грунта прыгун сгибает ноги в коленях, а чтобы не упасть назад, активно посылает руки вперед; далее, перекатываясь через стопы, старается не коснуться тазом песка. Фазы прыжка: приземление

№ слайда 12 А) Список используемых печатных источников 1. Научно-методический журнал «Физиче
Описание слайда:

А) Список используемых печатных источников 1. Научно-методический журнал «Физическая культура в школе» - 2008г. №3 2. Газета «Спорт в школе», изд. д. «Первое сентября», выпуск 18 (468), 15 сентября 2009 г. Б) Активные ссылки на страницы материала в Интернете. 1. http://www.fizkult-ura.ru/sci/legkay_atletika/15 схема изображения Литература

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru