PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / ОБЖ / Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни Основные понятия о здоровье
Описание слайда:

Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни.

№ слайда 2 Цель: познакомиться с понятиями: «потребность человека в здоровом образе жизни»,
Описание слайда:

Цель: познакомиться с понятиями: «потребность человека в здоровом образе жизни», «составляющие здорового образа жизни», «личная заинтересованность каждого человека в здоровом образе жизни».

№ слайда 3 I.Человек- организм, живущий в определённых общественных условиях, которые отраж
Описание слайда:

I.Человек- организм, живущий в определённых общественных условиях, которые отражаются на его физическом и психологическом самочувствии и определяют его нравственные устои.Показатель того, как человек реализует условия жизнедеятельности для своего здоровья.Индивидуальное здоровье человека на 50% зависит от образа жизни.Окружающая среда.Наследственность20 % - от окружающей среды8% - от наследственности.

№ слайда 4 1.Основные составляющие здорового образа жизниУмеренное сбалансированное питание
Описание слайда:

1.Основные составляющие здорового образа жизниУмеренное сбалансированное питаниеПолноценный приём пищи людьми с учётом их пола, возраста, характера труда.Правила рационального питания1.Питание должно быть разнообразным.2. Поддержание своего веса в норме.3. Учёт в рационе питания интенсивности физических нагрузок.

№ слайда 5 2.Режим дня с учётом динамики индивидуальных биологических ритмов.Составляется с
Описание слайда:

2.Режим дня с учётом динамики индивидуальных биологических ритмов.Составляется строго индивидуально на основании личных данных.

№ слайда 6 3.Достаточная двигательная активностьВключает режим труда и отдыха подростка, ре
Описание слайда:

3.Достаточная двигательная активностьВключает режим труда и отдыха подростка, режим занятий физической культурой.

№ слайда 7 4. ЗакаливаниеСостоит в постепенности, продолжительности, постоянстве применения
Описание слайда:

4. ЗакаливаниеСостоит в постепенности, продолжительности, постоянстве применения.

№ слайда 8 5. Личная гигиенаВключает правила туалета, гигиену одежды и обуви.
Описание слайда:

5. Личная гигиенаВключает правила туалета, гигиену одежды и обуви.

№ слайда 9 6.Грамотное экологическое поведениеСостоит из осознанного отношения к окружающей
Описание слайда:

6.Грамотное экологическое поведениеСостоит из осознанного отношения к окружающей среде как среде своего обитания, то есть сведения к минимально вредному влиянию на её состояние.

№ слайда 10 7.Психогигиена и умение управлять своими эмоциями, профилактика невротических со
Описание слайда:

7.Психогигиена и умение управлять своими эмоциями, профилактика невротических состояний. Включает аутотренинг, саморегуляцию, самовнушение

№ слайда 11 8.Сексуальное воспитаниеСостоит из факторов подражания внешним признакам взросло
Описание слайда:

8.Сексуальное воспитаниеСостоит из факторов подражания внешним признакам взрослости, равнения подростков на качества «настоящих мужчин», социальной зрелости, интеллектуальной взрослости и секса.

№ слайда 12 9. Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков). Состо
Описание слайда:

9. Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков). Состоит в преодолении ошибочных правил: 1.Желание быть, как все;2.Преодоление комплекса неполноценности;3.Желание занять лидирующее положение;4.Преодоление тяжёлого микроклимата (голод, нищета и др.)

№ слайда 13 10.Безопасное поведение в быту, на улице, в школе, обеспечивающее предупреждение
Описание слайда:

10.Безопасное поведение в быту, на улице, в школе, обеспечивающее предупреждение травматизма и отравленийВезде и всегда соблюдать правила безопасности для себя и окружающих людей.

№ слайда 14 II. Работа в тематических группахОбсуждение темы.Выработать конкретные правила п
Описание слайда:

II. Работа в тематических группахОбсуждение темы.Выработать конкретные правила поведения по темам.

№ слайда 15 Рекомендации по здоровому образу жизни:Познай самого себя.Содержи своё тело в чи
Описание слайда:

Рекомендации по здоровому образу жизни:Познай самого себя.Содержи своё тело в чистоте.Хорошо и правильно питайся.Играй с осторожностью.Заводи друзей разумно.Содержи свой мир в чистоте.Научись говорить «нет».Лекарства – не игрушка.Иммунизация (прививки) организма.Если ты чувствуешь себя больным, обратитесь к врачу, родителям.

№ слайда 16 III. Итог урокаПеречислите компоненты здорового образа жизни.Какие из них наибол
Описание слайда:

III. Итог урокаПеречислите компоненты здорового образа жизни.Какие из них наиболее важны, на ваш взгляд, в подростковый период?Что включает в себя «гигиена умственного труда»?

№ слайда 17 IV. Домашнее задание: составить свою таблицу, отражающую влияние на здоровый обр
Описание слайда:

IV. Домашнее задание: составить свою таблицу, отражающую влияние на здоровый образ жизни человека его составляющих.

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru