15 ноября Международный день отказа от курения
-почему курение убивает?-преимущества отказа от курения.
Велика роль курения и в возникновении туберкулёза;Курение может быть и главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей;Часто, курение вызывает гастрит, язвенную болезнь желудка;Курение-главная причина рака легких;Никотин опасен не только для легких, но и для костей, суставов и мышечной ткани.
Около 30% смертей от раковых заболеваний напрямую связаны с курением. Курение является основной причиной многих видов раковых заболеваний: 1. Рак легких, трахеи и бронхов (85%). 2. Рак гортани (84%). 3. Рак ротовой полости, включая губы и язык (92%). 4. Рак пищевода (78%). 5. Рак поджелудочной железы (29%). 6. Рак мочевого пузыря (47%). 7. Рак почек (48%).
5 000 000 чел в год умирает от болезней, связанных с курением по данным ВОЗ. Каждые 1 мин 20 сек умирает 1 курящий россиянин Каждые 8 сек умирает в мире 1 курильщик
После того, как вы бросите курить: Уже через месяц значительно очистится дыхание и перестанет беспокоить хронический кашель. Высыпаться станете легче. Повысится работоспособность. Общий тонус значительно возрастет. Через 3-6 месяцев легкие освободятся от вредных продуктов горения табака (смолы, табачная пыль и т.д.). Через 1 год на 50% снизится риск развития коронарной болезни. Через 5 лет значительно снизится вероятность заболеть раком легких.