PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / ОБЖ / Комплекс упражнений для формирования правильной осанки
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Комплекс упражнений для формирования правильной осанки


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Комплекс упражнений для формирования правильной осанки


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Комплекс упражнений для формирования правильной осанки Чтобы иметь правильную ос
Описание слайда:

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки Чтобы иметь правильную осанку, надо укреплять «мышечный корсет», особенно мышцы спины

№ слайда 2 Комплекс №1, упр. 1 И.п. – основная стойка, руки перед груди.На 1-2 - рывок согн
Описание слайда:

Комплекс №1, упр. 1 И.п. – основная стойка, руки перед груди.На 1-2 - рывок согнутыми руками перед грудьюНа 3 – 4 - рывок прямыми в стороны – назад до сближения лопаток

№ слайда 3 Комплекс №1, упр. 2 И.п. – основная стойка, ноги на ширине плеч. Правую руку под
Описание слайда:

Комплекс №1, упр. 2 И.п. – основная стойка, ноги на ширине плеч. Правую руку поднимите вверх, левую – назад, за спину, соединить за спиной.То же, поменяв положение рук.То же с перекладыванием предмета (мяча) из одной руки в другую.

№ слайда 4 Комплекс №1, упр. 3 И.п. – стойка на коленях, руки вдоль туловища.Прогибаясь, на
Описание слайда:

Комплекс №1, упр. 3 И.п. – стойка на коленях, руки вдоль туловища.Прогибаясь, наклоняйтесь назад, касайтесь руками пяток

№ слайда 5 Комплекс №1, упр. 4 И.п. – стойка на коленях, руки в стороны.Наклоняясь вправо,
Описание слайда:

Комплекс №1, упр. 4 И.п. – стойка на коленях, руки в стороны.Наклоняясь вправо, доставайте правой рукой пятку левой ногиВозвращайтесь в исходное положение.То же в другую сторону.

№ слайда 6 Комплекс №1, упр. 5
Описание слайда:

Комплекс №1, упр. 5

№ слайда 7 И.п. – сед на пятках, руки к плечам.Прогибаясь в грудной части позвоночника, мед
Описание слайда:

И.п. – сед на пятках, руки к плечам.Прогибаясь в грудной части позвоночника, медленно наклоняйтесь назад.Принимайте исходное положение

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru