Сложно, наверное, оценить какую роль играет в современной жизни компьютер. Сказать, что важную, это практически ничего не сказать. Если из строя выйдет компьютер на предприятии или фирме, то это может повлечь массу проблем: останавливается весь трудовой процесс, иногда даже производственный. За последние 15-20 лет компьютеры стали основной составляющей частью нашего существования. Жизнь человека стала легче и проще. Но и компьютер несёт в себе немало рисков и проблем.
Требования охраны труда при работе с дисплеем Правила КМ № 343 от 06.08.2002. распространяются на сотрудников, которые работают за компьютером более 2 часов в день
Требования, которые необходимо соблюдать при работе с компьютером
перерыв в работе через час – (5-10) мин или через 2 часа – 15 мин; S=4,8 м2 – на одного работающего; расположение дисплеев друг за другом – не менее 2 м; расположение дисплеев боковое – не менее 1.2 м; Влажность – =(40-60)%; t=(22-24)°C; E=200-500 лк; Шум – (35-55) дБА
Частая и продолжительная работа за компьютером, не обеспеченная определенными защитными мерами отрицательно сказывается на здоровье и самочуствие пользователей. Однако риск повреждения здоровья практически исключен, если специалист знает и неукоснительно выполняет известные и успешно апробированные меры безопасности
Электромагнитные излучения Электромагнитные поля и излучения: биофизическое воздействие на человека накопление пыли между экраном и пользователем Компьютер излучает электромагнитные поля (ЭМП) в очень широком диапазоне. Основными источниками их являются катушки отклоняющей системы. В середине 60-х годов появилась первая в мире публикация об отрицательном влиянии ЭМП на здоровье человека. С этого времени в ряде стран начались серьезные исследования в этом направлении, появились убедительные доказательства, что электрические и магнитные поля оказывают на организм весьма неблагоприятное воздействие. Из-за особенностей работы электромагнитов перед экраном монитора создается избыток положительных ионов. Это угнетающе действует на нервную систему, увеличивает усталость и повышает вероятность стрессов. Кроме того, поток положительных ионов способствует перед лицом пользователя.
Нагрузка на зрение Работа за компьютером имеет особенности, увеличивающие нагрузку на глаза: Во-первых, приходится иметь дело не с просмотром текстов в отраженном свете, а смотреть, непосредственно, на источник света - дисплей. Вдобавок, приходится постоянно перестраиваться с одного способа чтения на другой. Во-вторых, происходит мерцание точек изображения с некоторой частотой, отрицательно влияющее на глазное яблоко человека. Эти факторы могут привести к возникновению и развитию близорукости. Перенапряжение зрительного анализатора: глаза смотрят прямо в источник света спектральная чуствительность глаз не совпадает со спектром излучения экрана
Особенности рабочей позы Как показывают исследования, длительная и интенсивная работа с такими устройствами как клавиатура и мышь может стать источником тяжелых профессиональных заболеваний. Заболевания, обусловленные травмой повторяющихся нагрузок, могут привести к инвалидности. Заболевания, включают болезни нервов, мышц и сухожилий рук. Наиболее часто страдают кисть, запястье и плечо, хотя может быть затронута и шейная область.
Нерациональное освещение рабочего места Некачественный состав воздуха рабочей зоны Шум на рабочем месте Повышенные нервно- психические и эмоциональные нагрузки Монотонность труда в сочетании с повышенным напряжением внимания и зрения Гиподинамия и длительные статические нагрузки, в том числе на кисти рук
Перерывы следует делать не реже, чем через каждые 2 часа на 15 минут, или через каждый час на 5- 10 минут. Обязательно на время перерыва отойти от рабочего места.