Зачем нас травят?Зачем мы травим себя? 19 ноября – Международный день отказа от курения, отмечаемый по инициативе американского онкологического общества и при поддержке ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения).
Сломай сигарету, а то она сломает тебя! 330 – 400 тысяч человек ежегодно в России умирают от заболеваний связанных с курением,- рака, сосудистых заболеваний сердца и мозга. По данным ВОЗ, в мире каждые 6 секунд умирает один заядлый курильщик.
А почему и как вообще начинают курить? Курение – считают:Привычкой – 47% человек,Зависимостью – 38%,Болезнью – 9%,Никак – 6%.
Курить начинают: В подражание старшим Из любопытства Чтобы казаться более взрослым Под давлением «друзей» По мнению 12% бросить курить – легко, 56% - трудно, 4% - невозможно, 28% - не задумывались.
Пути и способы заставить нас курить: Агрессивная реклама.Продвижение папирос (товара), за счёт спонсорства.Формирование положительного образа курения, как принадлежности к высшему обществу.Обман курильщиков надписями «лёгкие», «суперлёгкие».
Себестоимость американских сигарет снизилась с 20 центов до 2; в 10 раз. За счёт того, что раньше на сигареты шёл табак из листьев, а стебли, прожилки – выбрасывались, но теперь – их лихо перерабатывают. Дополнительно обрабатывают табачные смеси: углекислым газом, фреоном, алкалоидами аммиаком и другими,усиливающими действие никотина и вызывающими зависимость. Опасно для будущего. Как? Пока невозможно просчитать.
К чему приводит курение? Потребление сигарет увеличилось с 1985 года в 2 раза, с 201 миллиарда штук до 413,9 миллиарда штук в 2006году.Вовлекаются молодежь, женщины.Повышается кровяное давление, раздражаются слизистые оболочки дыхательных путей, в организм попадают ядовитые вещества, ослабевает иммунитет, портятся зубы, появляется кашель, ранние морщины, загрязняется окружающая среда. (14 болезней от курения)
Сверхприбыли производителей табачных изделий: 94% предприятия в России с иностранным капиталом.6% истинно российские.
В России курят: 65% - мужчин,30% - женщин,Мальчики приобщаются с 10 лет, девочки – с 13 – 14 лет.Мотив курения – не могу бросить!Курящие не могут стать летчиками, подводниками, космонавтами.
У курящих женщин чаще рождаются дети с физическими уродствами. 51% женщин курят во время беременности.В Америке курят неудачники (лузеры), негры и русские.В Америке снизилось потребление сигарет в 2 раза по сравнению с 1985 г., а у нас наоборот увеличилось почти во столько же раз.
Какие меры по вашему мнению, могут приостановить курение, и уменьшить заболеваемости, снизить смертности, связанные с курением? 1) Повышение цены на сигареты в несколько раз:в Англии сигареты стоят 6,76 евро (250 руб.), у нас – 15 рублей, (В 2011 году будут стоить 55 рублей.); 2) запрет на рекламу;3) запрет на продажу в киосках, на остановках, продажа только в больших магазинах;4) запрет на курение на работе и в общественных местах;5) размещение графических изображений последствий курения на пачках сигарет.
Марк Твен писал: «Нет ничего более лёгкого, чем бросить курить. Я сам бросал 186 раз, или больше?»
«Курить – здоровью вредить!» Если ты хочешь бросить курить, то:Самое главное – воля и решимость самого курильщика. Постарайся напрячь свою волю.Замени сигарету жевательной подушечкой «Никопетта», леденцами, конфетами, фруктами.В свободное время занимайся спортом или другим интересным делом.Не можешь бросить курить сам – проси о помощи , не стесняйся.Ты должен сказать себе: - курение, это не для меня. Самый простой способ – не начинай курить!