ДЕЛОВАЯ ИГРА «Ступени здоровья»
Путешествие в историю
Секретарь Гольштейнского посольства, посетивший Московию в 30-х г.г. XVII столетия, Адам Олеарий свидетельствовал: «Русские – крепкий, сильный, выносливый народ, способный легко переносить и стужу и жару. Вообще в России люди здоровые, доживающие до глубокой старости и редко болеющие» Перечислите причины долгожительства Древней Руси.
Причины долгожительства Древней Руси Натуральная пищаБаниКупание в естественных водоёмах - закаливание
Великий русский полководец А.В.Суворов с детства был слаб здоровьем. Как ему удалосьвылечить себя?
А.В.Суворов вылечил себя закаливанием!
Когда Суворов покорял Альпы со своими солдатами, он приказал солдатам пить чай из травы, растущей там. Есть эта трава и на Руси. Как онаназывается?
Девясил, в народе считают, что она имеет девять волшебных сил и излечивает от многих болезней. Одной из этих сил является повышение сопротивляемости организма к холоду и недостатку кислорода.
О каком растении говорится в этом отрывке: «Откапывать корень предписывалось очень осторожно, костяными лопаточками, соблюдая определенные церемонии, тогда появится мясистое светлое вертикальное тело корня, его «руки» и «ноги», а на длинной «шее» держится круглая «голова». Чем больше он похож на человека, тем дороже он расценивался. Но корень всегда было трудно найти»
Женьшень, в переводе с китайского означает «человек – корень» - общетонизирующее средство
Отрицательные примеры из жизни, когда здоровье в семье не пользуется приоритетом: АлкогольКурениеНаркотикиЛежание с книгой целые выходныеНесоблюдение режима дняМногочасовые просмотры телепередач
Действия родителей при формировании здорового образа жизни в семье: Доброжелательный психологический микроклимат в семьеСоблюдение режимаСбалансированное питаниеИспользование естественных факторов природы для закаливанияПример родителей в организации здорового образа жизни и отказ от вредных привычекФормирование мотивации ЗОЖ
Благодарим за участие в деловой игре«Ступени здоровья»!