Проектная работа по теме «Джиу-джитсу» Ученика 2Г класса Ступишина Максима
Цели и задачи проекта. Цели: узнать, что такое Джиу-джитсу, изучить историю возникновения Джиу-джитсу, познакомить одноклассников с данным видом спорта. Задачи: изучить материал по теме, используя интернет. Определить плюсы и минусы Джиу-джитсу.
История возникновения Джиу-джитсу Джиу-джитсу в переводе с японского языка дословно означает «мягкое искусство» и представляет собой систему подготовки воина. Разработка борьбы началась в Японии в эпоху феодализма и продолжается до сих пор.
Эта система создавалась многими поколениями мастеров для ближнего боя и, пройдя через века, она теперь считается системой не имеющей себе равных. Первое упоминание о Джиу-джитсу многие авторы и историки считают «Книгу старинных вещей» 8-го века.
Техника Джиу-джитсу Техника джиу-джитсу комбинирует броски, заломы, удушения, болевые приёмы, удары, воздействие на болевые точки. Главной целью древних стилей было, эффективное убийство врага.
Основным направлением современного джиу-джитсу стала самозащита.
Экипировка Джиу-джитсу Кимоно
Перчатки
Накладки на голени.
Мои победы
Плюсы и минусы Джиу-джитсу. Плюсы: Развивает все группы мышц. Учит детей быть самостоятельными, ответственными и собранными. Формирует настоящий мужской характер. Учит объективно оценивать себя, и контролировать свои эмоции.
Минус: как и любой вид спорта, боевые искусства травматичны.