Презентация на тему: Режим дня ученика
Режим дня ученика
Каждый день, как только вы пробудились, подумайте –«У меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую. Я буду использовать всю свою энергию чтобы развивать себя, открывать свое сердце другим людям. Я буду думать о других только хорошее, не позволю себе злиться или думать плохо о ком-то, я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу.» Писаревская Т.П. БСОШ№1 Баган
Раз, два, три четыре пятьНам уже пора вставать!Нам уже пора вставать,И кровати заправлять.
Занимаемся зарядкой, по утрам, по вечерам.Со здоровьем всё в порядке, что советуем и Вам.А потом пойдем в присядку, потанцуем на ковре.Так мы делаем зарядку, рано утром на заре.Головой вращаем смело, наклоняясь до ковра.Дух здоровый, крепче тело, с добрым утром — детвора!
Снует зубная щетка, как по морю лодка,Как по речке пароход по зубам она идет,Вверх и вниз, туда-обратно.Счистим мы налет и пятна.Чтобы зубки не болели, чтоб как зимний снег белелиА теперь вы умывайтесь,С мылом мыться постарайтесь
Две руки у меня, И на каждой – пятерня! Пятерня! Пятерня! Выручаешь ты меня: С ней не надо расставаться – Пятерня всегда со мной! Если надо причесаться – Причешусь я пятерней! - Но пожалуй, мой дружок, Всё же лучше гребешок!
Кушать овощи и фрукты,Рыбу, молокопродукты-Вот полезная еда,Витаминами полна!А ещё полезна каша,У неё вся сила наша!
Утром , по дороге в школу, свежим воздухом дышу,Жду подружку я у дома, вместе с ней теперь иду.Мы немного поболтаем, посмеёмся, ведь тогдаНам шагать дорожкой к школе не наскучит никогда.
Чтобы грамотнее стать…Надо книжки нам читатьИ задачи все решить,Чтоб пятёрку получить!За звонком звенит звонок,Точно в срок идёт урок,Нужно очень много знать,Чтоб полезным в жизни стать.
Вот и кончились уроки,До свиданья, школьный дом!Завтра снова мы придём!
Принимайся за обед, только вот тебе совет:Чтобы ни один микроб не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой нужно мылом и водой. Скушай первое, второе и добавку попроси, ,А потом помой посуду, на прогулку ты пойди
На прогулку выходи,Свежим воздухом дыши.Только помни при уходе: Одеваться по погоде!
Полдник съели, погуляли,отдохнули и опять:Из портфеля мы досталиСвой учебник и тетрадь. Мы домашнее заданьеНачинаем выполнять!
Любимое занятие-Его настало время
В магазин мы сходим сами, пол в квартире подметём.Чтобы легче было маме,Мы поможем ей во всём.
Ужин вкусный мы съедимТелевизор поглядим,Или в игры поиграем,Или книжку почитаем.
Выключаем телевизор,Пусть компьютер отдохнет, Почитаем лучше книгу, книга знания дает!
Ждёт ребят зубная пастаи журчит водица:«Не забудьте, же друзья перед сном умыться!»
Вот закончен этот день,За окном густая темь.Пусть приходит крепкий сон. Всем на свете нужен он.
РЕКОМЕНДАЦИИ приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;выполняй каждый день утреннюю зарядку;следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;старайся есть в одно и то же время.
