Презентация на тему: Формула здоровья

«Формула здоровья»

«Здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений» Всемирная организация здоровохранения

«Надо, чтобы ум был здоровым в теле здоровом». Ювенал

ВИКТОРИНА

Зарядка - это источник бодрости и здоровья Зарядка - это источник бодрости и здоровья Жвачка сохраняет зубы Кактусы снимают излучение от компьютера Бананы поднимают настроение Морковь замедляет процесс старения организма Молоко полезнее йогурта Ежедневно надо выпивать стакан молока Есть безвредные наркотики От курения погибает более 10 тыс. человек Отказаться от курения легко Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги и руки Летом можно запастись витаминами на целый год Недостаток Солнца вызывает депрессию Детям до 15 лет нельзя заниматься тяжёлой атлетикой Ребёнку достаточно спать ночью 8 часов

Да Да Нет Нет Да Да

Факторы здоровья

Правильное дыхание

Активный образ жизни, спорт

Памятка начинающему бегуну.

Хорошее настроение

Правильное питание

Неприятие вредных привычек

Формула здоровья 100% здоровья = 10% медицины + 20% наследственности + 20% окружающий среды + 50% образ жизни

Формула здоровья