Презентация на тему: Если хочешь быть здоров (1-2 класс)

Если хочешь быть здоров

Цель: оценить влияния факторов здорового образа жизни на здоровье детей и подростков.

сам себе я помогу ! Я здоровье сберегу,

Здоровый образ жизни Соблюдение режима дня Правильнаяорганизацияотдыха и труда Зарядка,спорт,закаливание Соблюдениеправил гигиены Нет вреднымпривычкам

Правила ЗОЖ

1. Содержи в чистоте своё тело, одежду и жилище. От простой воды и мылаУ микробов тают силы.

2. Правильно питайся! Прежде, чем за стол мне сесть,Я подумаю, что съесть.

Правильное питание

Помогают организму расти Витамины

Помогают сделать организм сильным

3. Правильно сочетай труд и отдых. Помни твёрдо, что режим Людям всем необходим.

Распорядок дня

4. Больше двигайся! Люди с самого рожденияЖить не могут без движения.

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, ЗАКАЛЯЙСЯ!

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Воздушные ванны Целебный солнечный свет Водные процедуры

5. Не заводи вредных привычек! Дым вокруг от сигарет,Мне в том доме места нет.

В здоровом теле – здоровый дух.Здоровье дороже денег.Чтобы быть к труду готовым, надо быть всегда здоровым.Овощи – кладовая здоровья.Чистота – залог здоровья.Курить – здоровью вредить.Кто вино любит, тот сам себя погубит.

сам себе я помогу ! Я здоровье сберегу,