Презентация на тему: Влияние компьютера на здоровье человека
КОНФЕРЕНЦИЯВлияние компьютера на здоровье человекаУчитель математики и информатикиМБВСОУ В(С)ОШ г. Сухой Лог Свердловской областиКопылова Татьяна Николаевна
Ряд заболеваний, возникающих в результате постоянной работы с ПЭВМ: ухудшение зрения пользователя 60-85% запястный синдром в 20% случаев тенделиты 15% хроническая головная боль 60% депрессивные состояния 26% стенокардия 5%
Цель конференции Выяснить, насколько современные технологии, в данном случае персональный компьютер, влияет на жизненно важные системы организма и определить меры профилактики развития у пользователей ЭВМ «компьютерных симптомов».
Участники конференции:Хирург– Караев Константин ГеоргиевичПедиатр – Сабанцева Мария СергеевнаАкушер-гинеколог – Чикризов Павел ВикторовичНевропатолог – Звержинская Вера НиколаевнаТерапевт – Берсенева Ольга Ивановна. Захарова Алена АнатольевнаОфтальмолог – Чикунова Юлия Сергеевна. Копотилова Дарья ВладимировнаПсихолог – Путинцева Елена МихайловнаВрач-гигиенист – Зырянова Екатерина НиколаевнаПсихиатр – Протасов Дмитрий ЮрьевичСпециалист СЭС – Кочнева Ирина АлександровнаСпециалисты ЛФК – Глумов Артем Сергеевич. Искаков Сергей АлександровичМассажист – Боталов Игорь Дмитриевич
Обеспечение электромагнитной безопасности работающих за компьютером:Электростатическое полеПеременное низкочастотное электрическое полеПеременное низкочастотное магнитное полеРентгеновское и ультрафиолетовое излучение Электромагнитное излучение радиочастотного диапазонаЭлектромагнитный фон
Оптимальная поза при работе с компьютером
Комфортные условия для глаз:Обеспечить максимальное фокусное расстояниеПроследить за отсутствием бликовСмонтировать правильное освещение комнаты
Симптомы «компьютерного зрительного синдрома»Снижение остроты зренияНарушение аккомодацииДвоение предметовБыстрое утомление при чтенииЖжение в глазахЧувство «песка» под векамиБоли в области глазниц и лбаБоли при движении глазПокраснение глазных яблок
Самомассаж для профилактики утомления
Анализ периферической кровиПовышение числа больших лимфоцитов – 80%Низкое содержание малых лимфоцитов – 20%Увеличение числа атипичных лимфоцитов
БеременностьЧисло выкидышей в 1,5 раза чащеДети с врожденными пороками в 2,5 раза чаще
Продолжительность занятий 7-12 лет – 20 минут13-15 лет – 30 минут
Психофизиологические факторы:Интернет зависимостьПсихофизиологическое истощениеУплощение сферы интересовИнструментально-прагматическая ценностная ориентацияСубкультурная раздробленность
Мотивы, побуждающие к работе в Интернет:Деловой мотивПознавательный мотивМотив общенияМотив самоутверждения
ВыводыВ вопросах профилактики заболеваний должны выполняться основные требования:Эргономичная организация рабочего места:Нормированное время работы за компьютеромВыполнение упражнений для снятия усталости и зрительного напряженияИспользование мониторов с защитным экраномЕжегодное проведение профилактических осмотров у специалистовСамопрофилактика заболеваний, связанных с работой за компьютеромВыполнение релаксационных упражнений по снятию утомления
Брошюра «Влияние компьютера на здоровье человека»
Гохберг Г.С. Информационные технологии, М., Академия, 2006.Гохберг Г.С. Информационные технологии, М., Академия, 2006.Демирчоглян Г. Компьютер и глаза. Физкультура и спорт, 2000, №4.Зубов И.И. И не друг, и не враг, а так. Здоровье, 2001, №1.Информатика и ИКТ. Учебник для 10 класса. Макарова Н.В., М., Питер, 2008.Информатика и ИКТ. Учебник для 11 класса. Макарова Н.В., М., Питер, 2008.Информатика и ИКТ. Учебник для 10-11 классов. Семакин И.Г., М., Бином, 2007.Информатика и информационные технологии. Учебник для 10-11 классов. Угринович Н.Д., М., Бином, 2007.Кучма В.Р. Гигиена детей и подростков при работе с компьютерными видеодисплейными терминалами.- М.: Медицина, 2000.Литвак И. Эргономика – заботливая наука/ http://www.osp.ru/school/1999/5/13.htm.Михеева Е.В. Информационные технологии в профессиональной деятельности.- М.: Академия, 2007.Михеева Е.В. Практикум по информационным технологиям в профессиональной деятельности. – М.: Академия, 2007.Островский М.М. Компьютер, зрение и безопасность. Наука и жизнь, 2005, №3.Пивоваров Ю.П. Гигиена и экология человека.- М.: Медицина, 2002.Пивоваров Ю.П. Влияние электромагнитного излучения компьютера на здоровье и профилактика его вредного воздействия. Медицинская помощь, 2002, №4.Сомов А.А. Компьютер и здоровье. Компьютер и современные технологии, 2006, №1.Степанова М. Как обеспечить безопасное общение с компьютером. Народное образование, 2003, №2.Хоперская О. Осторожно, компьютер. Свет, 2000, №8.
