Презентация на тему: Закаливание зимой Простудные заболевания

Я здоровье сберегу,Сам себе я помогу.

Закаливание зимой Простудные заболевания

Если в семье кто-то боленНоси марлевую повязкуЧаще проветривай и убирай комнатуПользуйся только своим носовым платком, полотенцем и посудой

Если ты сам заболелВыполняй советы врачаПринимай лекарстваНе выходи на улицу, пока не разрешит врач

АПТЕЧКА

ПРИНИМАЙ ЛЕКАРСТВА ТОЛЬКО ОТ РОДИТЕЛЕЙ

ОДЕВАЙСЯ ПО ПОГОДЕ

Движение и здоровье

Одевайся легко, но тепло

Занимайся физкультурой и спортом

ОБЛИВАЙСЯ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ

ОБТИРАЙСЯ МОКРЫМ ПОЛОТЕНЦЕМ

ПРОВЕТРИВАЙ КОМНАТУ ПЕРЕД СНОМ

СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯЗакаляй телоПравильно питайсяСоблюдай режим дняЗанимайся физическим трудом

бледныйрумяныйтолстыйстройныйловкийнеуклюжий

Признаки простудыСлабостьОзнобЖарВысокая температураКашельНасморк

Почему бывает простудаОдежда не по погодеНесоблюдение правил личной гигиеныНеправильное питаниеНежелание заниматься физкультурой и спортомНахождение рядом с больным

Как лечить простудуВыполняй советы врачаПринимай лекарстваНе выходи на улицу, пока не разрешит врач

Средства народной медициныЛиповый чайМалиновое вареньеМёдЛукЧеснок

Как закалять свой организмЗанимайся физкультурой и спортомГуляй на свежем воздухеОбливайся холодной водойОбтирайся мокрым полотенцемПроветривай комнату перед сном

Я здоровье сберегу,Сам себе я помогу.